Yoga con Giulia Iurza -

Giusi Gallozzi

La pratica con Giulia è una vera e propria grazia, una benedizione per il corpo e la mente. Attraverso il respiro ed il movimento ci insegna ad essere donne ed uomini liberi e consapevoli, a lasciare andare, a non giudicarci e ad essere compassionevoli e grati

Priscilla Ruggiero

Yoga con Giulia è un'esperienza di corpo e anima. Porta tranquillità all anima allenando con competenza corpo e respiro. Genera gentilezza e consapevolezza.Da maneggiare in abbondanza ❣️

Grazia Cappella

Giulia attraverso le pratiche che insegna è in grado di accompagnare i suoi allievi lungo un percorso di ricerca della bellezza. È una persona eccezionale sotto tutti i punti di vista! ❤️

Sara Montesano

Praticare con Giulia è un dono a se stessi: lei è un’insegnante che ti guida, ti motiva, ti sprona, ti guarisce con dedizione e professionalità. Fa bene al cuore oltre che al corpo e alla mente. Sono onorata e grata di avere la possibilità di essere seguita da lei. Grazie Giulia ?

Alessandra Bertoni

Da circa un anno pratico Forrest Yoga con Giulia. Praticare con lei mi ha aiutato a sviluppare consapevolezza del mio corpo e di ogni movimento, una propricezione che non credevo possibile. Giulia è un’insegnante molto esperta, preparatissima, empatica, attenta ad ogni minimo dettaglio e sempre disponibile, riesce a trasmettere grande entusiasmo e passione. I suoi consigli, gli aggiustamenti e le correzioni durante la pratica sono per me un fondamentale punto di riferimento, e mi aiutano mano mano a progredire. La sua massima attenzione ad ogni esigenza, infortunio o problema di ciascun allievo mi fa sentire sicura, accudita.
Giulia ci insegna a praticare con dedizione, presenza, ma anche con gioia, mettendoci alla prova ogni volta senza giudicare noi stessi, godendo del momento presente e con leggerezza, senza prenderci troppo sul serio. Riesce a proporci pratiche sempre nuove e interessanti, facendoci lavorare su diversi focus anatomici. Spesso a lezione l’atmosfera diventa quasi magica e le sue belle parole durante Savasana mi inducono profonde e importanti riflessioni.
Spero di poterla seguire a lungo in questo bellissimo percorso trasformativo.

Caterina Orditura

Giulia trasmette passione e gioia. La pratica con lei è un viaggio gioioso alla ricerca di se' stessi, alla ricerca del proprio centro, un viaggio attraverso le emozioni. È una pratica vigorosa che crea forza interiore e stabilità emotiva. Da oltre un anno pratico con lei e non ne posso più fare a meno.

marco alfè

Pratico Forrest Yoga con Giulia da oltre un anno, e non posso che esprimere la mia gratitudine per questa esperienza trasformativa. Giulia è un insegnante eccezionale, capace di creare uno spazio sicuro e accogliente in cui ognuno può esplorare i propri limiti fisici ed emotivi. Le sue lezioni sono una perfetta combinazione d'intensità fisica, respiro profondo e connessione interiore.

La cosa che più mi ha colpito è l'attenzione e la cura che dedica a ciascuno, adattando le pratiche alle diverse esigenze/abilità. La sua conoscenza di Forrest Yoga è profonda e si riflette in ogni pratica, ma ciò che la distingue davvero è sicuramente la sua capacità di guidarci verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio corpo, insegnandoci ad ascoltarci!

Gianluca Ceci

Pratico da piu di un anno Forrest Yoga con Giulia e mi ha trasmesso fin dall'inizio la sua passione e la sua dedizione. Le sue classi sono complete di tutti gli aspetti dello yoga. Insieme a lei sperimentiamo i vari tipi di pranayama (tecniche di respirazione), ci viene spiegata la filosofia alla base dello stile praticato e la parte finale di Savasana è sempre magica. Mi piacciono molto le spiegazioni anatomiche che ci fornisce sui vari asana, ci aiutano a comprendere l'importanza dell'attivazione dei giusti muscoli e come le parti del corpo siano connesse. Inoltre vengono sempre fornite delle alternative alle posizioni più avanzate e viene sempre condivisa l'idea che la pratica è un percorso, ciò aiuta ad affrontarla con serenità e senza spirito di competizione.
Giulia alla fine della pratica è sempre disponibile a discutere eventuali feedback e approfondire dubbi/domande.
Spero di continuare a praticare a lungo insieme a lei